男性育児休業後の雑記 と 人工膝関節全置換術(TKA)の記録

子育て・家庭菜園・変形性膝関節症・人工膝関節全置換術(TKA)等について語ります

一日何歩?

スマホの万歩計です。

まずは月間。

 


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ご存知の通り2017年11月15日~2018年3月15日で育児休業を取っています。

画像の11月と3月は2週間だけ働いている訳です。

とりあえず育児休業中はあまり歩かないんだねくらいは分かると思います。

 

じゃあ具体的にどうかと言うと…

 


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こちらは育児休業中、年末年始の一週間分です。

これをふまえて、直近一週間分がこれ。

 


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極端に少ないところは休日です。

 あとは全て出勤。

 

閑職でこれだからね。

ちなみに 18,000~20,000歩ってところ。

離職者が多い訳だよ…

健康のために歩きましょうってより、少し休んでくださいって感じ。

ちなみに残業はゼロです。

残業の付く働き方をすると、一体何歩になるんだ?

 

昨日体重を計りました。育休中に10kg太ったのですが、復帰3週間で5kg落ちました。

 

 

痩せたっていうより「やつれた」が正解だな(笑)