さすがに疲れたのか？ 珍しく起床は午前6時。 さっそく脚のチェックをしたところ、熱感や重い感じはいつもの通り。 ふくらはぎに軽い筋肉痛。 以上。 意外に影響が無かったな。 もう少し、積極的に動かないといけないんだなと思った次第。 筋トレも合わせて…