筋肉痛は中2日をもって鎮圧。 本日より、筋トレとお散歩を再開。 それでも膝の中は重く、特に左膝は曲げれば引っかかるし伸ばせばダルい。 右膝も左ほどじゃないっていうだけで、先週に比べ動きは鈍い。 寒気のせいなのか、社会科見学のせいなのか定かじゃな…