男性育児休業後の雑記 と 人工膝関節全置換術(TKA)の記録

子育て・家庭菜園・変形性膝関節症・人工膝関節全置換術(TKA)等について語ります

TKA 術後四十一日目

今日は朝から雨。

脚の方は、起床した瞬間に痛む。

雨だからなのか?

いや、筋肉痛だね、コイツは…

 

前回の通院リハビリの際にスクワットと踵上げを1セット30回、一日5セット以上の宿題を出され、律儀にこなした結果だろう。

 

ちなみにツマも一緒になってやっているため、朝からヒョコヒョコ歩きながら起きてきた(笑)

入院中にホッソリしたオレの脚を見て、更にそこから筋肉をつけて美脚になられるのが悔しいそうで。

 

何が悔しいのかよく分からないが、ツマもそろそろ健康に気を使う年になったのも事実だから、筋トレするのに超したことはないだろう。

 

そんな訳で、夫婦揃って軽い筋トレで汗をかき、朝からイテテな毎日がしばらく続きそうですね(笑)