今朝は久しぶりに膝が痛い。
主に左膝。
昨夜、ロキソニンテープを貼り忘れたからかな？
気の持ちようじゃなかったのか…
ちなみに、階段昇降は昨日同様にいけた。
今夜からは、忘れずに貼って寝ることにしよう。
で朝一、ものは試しに、テーピングの代わりにロキソニンテープを貼ってみたけど、これはちょっと違うかな？
って感じ。
膝蓋骨を支えている感覚が、まるで無し。
膝蓋下脂肪体の炎症対策にはなっているのだろうけどね。
あまり意味はないかな？
今まで通り寝る時に炎症対策をして、日中の活動時間は膝蓋骨を支えるようなテーピングを施した方が効果がありそうだわ。
さて、明日はちょっと忙しいよ。
残っているグリーンリーフとカブ、枝豆第一弾の播種をして、仕事の復帰に向けた診断書の作成依頼をしに病院に行かなくちゃ。
あわよくば、プランターの土も作っておきたいし。
社会復帰を前に、急に忙しくなってきたよ。
